只要是女性都喊着节食的口号，为什么她们这么害怕长得呢？仅仅只是因为爱美吗？只不过不是，女性过度体重增加后对身体有多方面的影响。少见的有如下几种： 内分泌紊乱：体重增加女性不易内分泌紊乱而使得更加长得或什至子宫内外脂肪细胞过多而容易生育（精子与卵子容易着床） 癌症：体重增加女性获得子宫内膜、胆囊、子宫颈、卵巢及乳房部位的肿瘤之机率较高。
皮肤病：肥胖者常患对磨疹，好湿疹头部、腋窝、阴部及股间等皮肤皱折处，导致红色红疹的湿疹。且经常在腰部、大腿等处经常出现胎儿纹样的线纹，称作体重增加纹，是由于真皮组织很快生长时脱落所产生。
另外，由于心脏肿大，静脉血液转往减慢受阻，亦更容易造成静脉曲张。糖尿病：体重增加不会导致血中胰岛素过度黏液，越为相当严重的肥胖者，其空腹时胰岛素浓度越高，而喂食后胰岛素的黏液无法比较地提升，所以构成血糖升高的现象。并且实验找到，较胖者其细胞中胰岛素受体较较少，或是在拒绝接受胰岛素时更容易经常出现问题，所以肥胖者不会减少患有糖尿病的风险。
若是体重减轻，则不会提高血糖不长时间的情况。高血压：胰岛素过度黏液及胰岛素起到降低是促使高血压的原因，并且高浓度的胰岛素不会借着强化钠离子的重复使用及交感神经频度来增进低血的构成。若是体重减轻，由于全身血流量、心搏出量及交感神经起到增加，所以血压一般来说也不会下减半。心血管疾病：肥胖者大多拆分有血脂肪浓度过低的情形，因此更容易再次发生血管栓塞，加快了血管的粥状变化，更容易导致还包括冠状动脉心脏病、心肌梗塞、缺血性心脏病．．．等疾病。
研究中亦表明，若能保持理想体重，则可增加心血管疾病、郁血性心脏中风及脑栓塞的发生率。关节疾病：因为肥胖者骨头关节所须要忍受的重量较小，所以较难使关节老化、受损而获得骨性关节炎。
保健品招商 血脂代谢异常：血脂过低不会影响身体装载胆固醇至肝脏的速率，是减少心脏疾病的危险性因子。胆囊与胰脏疾病：肥胖者体内脂肪不足，导致胆固醇制备减少，使胆汁中胆固醇呈圆形过饱和状态，不利于胆固醇性结石的构成。
排便功能低落（气喘）：体重增加导致胸壁与腹腔脂肪变薄，使肺容量上升、肺活量增加而影响肺部长时间换气的功能。且因为换气严重不足，有可能引发红血球激增症，导致血管栓塞。严重者有可能再次发生肺性高血压、心脏不断扩大及梗塞性心中风。
因为脂肪的冲刷，亦有可能影响气管内纤毛的活动，使其无法充分发挥长时间功能。
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